Pare! Respire e Relaxe!

Entre na bonita viagem de transformação...

Equilíbrio Corpo e Mente

Soluções Naturais

Vida Saudável

Olá!

Você chegou ao lugar certo!

Não é por acaso que você está aqui… agora… neste exato momento… a ler estas palavras.

Você anseia pela paz, precisa de um santuário, de um lar, de um tempo para si.

Preocupa-se profundamente com a sua família e com os seus amigos, e quer dar o melhor de si, para ajudar quem ama.

Chegou ao lugar certo, estamos aqui para ajudá-la a alcançar um estilo de vida saudável, a apaziguar as flutuações mentais, de forma a acalmar todas as emoções que andam descontroladas, stress, ansiedade, depressão…

É aqui que a magia acontece, a transformação para uma vida plena e consciente.

SAIBA MAIS SOBRE NÓS

Boas vindas ao Centro UniSer

“Um espaço, vários projetos, vários sonhos, um só objetivo: espalhar paz, amor e alegria.”

O nosso Centro oferece um leque de aulas e serviços, desde seja iniciante ou um nível mais experiente. Dependendo do seu objetivo: alongamento, flexibilidade, relaxamento ou tratar alguma condição física. Quer seja adulto ou criança.

“Um espaço, vários projetos, vários sonhos, um só objetivo: espalhar paz, amor e alegria.”

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Programa: Yoga e o Mundo Mágico das Emoções

A iniciar em Abril de 2024

Neste mundo em constante transformação, as crianças de hoje enfrentam uma série de desafios emocionais.
A compreensão das emoções e a sua gestão saudável são habilidades fundamentais para o seu desenvolvimento.
É neste contexto que o programa ‘Yoga e o Mundo Mágico das Emoções’ se revela uma ferramenta inestimável de apoio.

Oficinas “Amor – Paz – Equilíbrio”

As Oficinas “Amor – Paz – Equilíbrio” são encontros onde se transmitem conhecimentos e ferramentas de forma a ajudar as pessoas a viverem as suas melhores vidas, fiéis a si mesmas.

Equilíbrio Para Uma Vida Mais Feliz Com Yoga e Óleos Essenciais

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Descubra os segredos do equilíbrio e do bem-estar na nossa coleção de artigos. Explore o nosso blog para obter conhecimentos valiosos e dicas práticas que podem transformar a sua vida. No Centro Uniser, partilhamos a sabedoria do Yoga, do Pilates e do Chi Kung, ajudando qualquer pessoa a alcançar o equilíbrio e a serenidade que procura. Explore o nosso conteúdo e inicie a sua jornada em direção a uma vida mais saudável e harmoniosa. Namastê.