TERAPIA DE BOWEN

O que é a Terapia de Bowen?

A Terapia de Bowen foi desenvolvida por um Osteopata Australiano Thomas Bowen nos anos 50/60. Em Portugal desde os finais da década de 90.

É uma técnica indolor e não invasiva, que se adequa a pessoas de todas as faixas etárias e condição física, desde bebés aos mais idosos. A existência de contra-indicações é quase nula.

Na maior parte dos casos os benefícios podem ser notados logo após a primeira sessão, muitas das vezes são necessárias apenas algumas sessões para curar o problema apresentado ou diminuir os sintomas de alguma patologia que o paciente apresente.

O tratamento consiste em aplicar uma série de movimentos suaves mas precisos sobre locais específicos como Músculos, Fáscia, Nervos, Tendões, Ligamentos e Articulações.

É feito a nível superficial mas com efeitos muito profundos no nosso organismo,principalmente a nível do sistema nervoso simpático, também produz uma sensação de relaxamento, promove um rápido e duradouro alívio da dor e bem-estar, restaurando o equilíbrio do nosso organismo como um todo.

Indicações Terapeuticas:

  • STRESS/ANSIEDADE/DEPRESSÃO/ FIBROMIALGIA
  • PROBLEMAS RESPIRATORIOS (ASMA/BRONQUITE/SINUSITE)
  • ESCOLIOSE/LORDOSE/FASCÍTE PLANTAR/JOANETES
  • OMBRO CONGELADO/SINDROME TÚNEL CÁRPICO/EPICONDILITE
  • PROBLEMAS HORMONAIS (TIRÓIDE/IRREGULARIDADES MENSTRUAIS/GRAVIDEZ/CONCEPÇÃO
  • DORES ARTICULARES E MÚSCULARES
  • DORES NA COLUNA VERTEBRAL/PROBLEMAS DE POSTURA E ALINHAMENTO VERTEBRAL/CIÁTICA
  • DORES DE CABEÇA/ENXAQUECAS
  • PROBLEMAS DIGESTIVOS (INDIGESTÃO/AZIA/REFLUXO/HÉRNIA HIATO/OBSTIPAÇÃO/DIARREIAS/ FLATULÊNCIA
  • PROBLEMAS FÍGADO/PÂNCREAS/VESÍCULA/RINS/BEXIGA/TENSÃO ARTERIAL
  • INCONTINÊNCIA/ENURESE NOTURNA INFANTIL
  • EDEMA/INCHAÇO/MÁ CIRCULAÇÃO/ CONGESTÃO LINFÁTICA

Recomendações: OS 3 A´S DO BOWEN

  • ANDAR – o paciente deve fazer caminhadas de 15 a 30 minutos seguidos, consoante a sua condição física.
  • ÁGUA – aumentar o consumo de água nos dias seguintes ao tratamento, por forma a hidratar todos os sistemas, fáscia e manter o equilíbrio do corpo.
  • AGUARDAR – confiar na técnica de Bowen e saber aguardar que o seu organismo comece a reagir ao tratamento.

Nos dias subsequentes ao tratamento podem ocorrer algumas reações temporárias e de forma progressiva, através da resposta fisiológica do corpo, pois irá processar-se uma reorganização/reequilíbrio do organismo.

No dia do tratamento deve lavantar-se/mover-se a cada meia hora.

Não receber outras terapias/técnicas manuais em simultâneo, por forma a não interferirem ou anularem o trabalho de Bowen.

A próxima sessão deverá ser marcada entre 5 a 10 dias (7 é o ideal), mas se sofrer uma nova lesão, se tiver alguma questão/dúvida não hesite em contactar-me.

Não aplicar calor/frio numa zona inflamada (o vinagre de cidra pode ser considerado), não tomar relaxantes musculares, nem aplicar pomada analgésica, pois anulam o tratamento.

Movimento é vida e o seu corpo é a casa que você habita todos os dias, mantenha-a em equilíbrio, pois saúde não é apenas ausência de doença ou enfermidade, mas um estado de completo bem-estar físico, espiritual, emocional, mental, energético e social.

Valor

  • Sessão de  60 a 90 minutos – 40€

A Terapeuta

Clara

Clara Vilhena

Invista no seu bem-estar