TERAPIA DE BOWEN
A Terapia de Bowen foi desenvolvida por um Osteopata Australiano Thomas Bowen nos anos 50/60. Em Portugal desde os finais da década de 90.
É uma técnica indolor e não invasiva, que se adequa a pessoas de todas as faixas etárias e condição física, desde bebés aos mais idosos. A existência de contra-indicações é quase nula.
Na maior parte dos casos os benefícios podem ser notados logo após a primeira sessão, muitas das vezes são necessárias apenas algumas sessões para curar o problema apresentado ou diminuir os sintomas de alguma patologia que o paciente apresente.
O tratamento consiste em aplicar uma série de movimentos suaves mas precisos sobre locais específicos como Músculos, Fáscia, Nervos, Tendões, Ligamentos e Articulações.
É feito a nível superficial mas com efeitos muito profundos no nosso organismo,principalmente a nível do sistema nervoso simpático, também produz uma sensação de relaxamento, promove um rápido e duradouro alívio da dor e bem-estar, restaurando o equilíbrio do nosso organismo como um todo.
Indicações Terapeuticas:
Stress, ansiedade e depressão
Fibromialgia
Problemas respiratórios (asma, bronquite, sinusite)
Escoliose, lordose, fascite plantar e joanetes
Ombro congelado, síndrome do túnel cárpico e epicondilite
Problemas hormonais (tiróide, irregularidades menstruais, gravidez, concepção)
Dores articulares e musculares
Dores na coluna vertebral, problemas de postura e alinhamento vertebral, ciática
Dores de cabeça e enxaquecas
Problemas digestivos (indigestão, azia, refluxo, hérnia do hiato, obstipação, diarreias, flatulência)
Problemas do fígado, pâncreas, vesícula, rins, bexiga, tensão arterial
Incontinência e enurese noturna infantil
Edema, inchaço, má circulação e congestão linfática
Recomendações: OS 3 A´S DO BOWEN
- ANDAR – o paciente deve fazer caminhadas de 15 a 30 minutos seguidos, consoante a sua condição física.
- ÁGUA – aumentar o consumo de água nos dias seguintes ao tratamento, por forma a hidratar todos os sistemas, fáscia e manter o equilíbrio do corpo.
- AGUARDAR – confiar na técnica de Bowen e saber aguardar que o seu organismo comece a reagir ao tratamento.
Nos dias subsequentes ao tratamento podem ocorrer algumas reações temporárias e de forma progressiva, através da resposta fisiológica do corpo, pois irá processar-se uma reorganização/reequilíbrio do organismo.
No dia do tratamento deve lavantar-se/mover-se a cada meia hora.
Não receber outras terapias/técnicas manuais em simultâneo, por forma a não interferirem ou anularem o trabalho de Bowen.
A próxima sessão deverá ser marcada entre 5 a 10 dias (7 é o ideal), mas se sofrer uma nova lesão, se tiver alguma questão/dúvida não hesite em contactar-me.
Não aplicar calor/frio numa zona inflamada (o vinagre de cidra pode ser considerado), não tomar relaxantes musculares, nem aplicar pomada analgésica, pois anulam o tratamento.
Movimento é vida e o seu corpo é a casa que você habita todos os dias, mantenha-a em equilíbrio, pois saúde não é apenas ausência de doença ou enfermidade, mas um estado de completo bem-estar físico, espiritual, emocional, mental, energético e social.
Valor
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Sessão de 60 a 90 minutos – 40€
Para mais informações ou marcações, entre em contacto:
Clara Vilhena: +351 962 911 112
A Terapeuta
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