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Junho 2022

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Yoga para Adultos Séniores

uniser.centrodeyoga.pt

Sentes que chegou o momento de ativar o teu poder

Sentes que chegou o momento de ativar o teu poder interior e reconectar-te à tua verdadeira essência?

✨ Então esta sessão é para ti!

Shaktipat é uma transmissão energética que desperta a consciência e reativa o fluxo natural da tua energia vital, a energia da vida, do amor e da criação.

Aqui, a mente acalma, o coração expande💗, o silêncio torna-se abrigo.

🎒O que precisas de trazer contigo?
Venda ou lenço
Roupa confortável
Água

🕉️ Próxima sessão em grupo

📅 Domingo, 2 de novembro
🕙 Das 10h às 12h
📍 UniSer - Centro de Yoga Sines
📞 Marcação e informações: 969 321 989

Se sentes o chamado, entrega-te à experiência 🙌💫 !

O que acontece consigo depois de uma aula de yoga?

O que acontece consigo depois de uma aula de yoga? 🌿
⠀
Num primeiro momento, a mente acalma.
Depois, o corpo aprende a respirar.
E, pouco a pouco, a rotina torna-se mais leve,
a saúde mais estável
e o coração mais sereno. ✨
⠀
Quando o corpo respira, a mente silencia…
E a sua essência volta a estar em conexão. 🌿
⠀
📍 Sines | Centro UniSer – Yoga & Bem-Estar
📲 WhatsApp: 963 227 039
🌐 uniser-centrodeyoga.pt
⠀
#YogaTerapêutico #CentroUniSer #YogaEmSines #ConsciênciaCorporal #RespiraçãoConsciente #SaúdeHolística #BemEstar #SentirEFluir #YogaParaTodos

O yoga é muito mais do que alongar o corpo — é

O yoga é muito mais do que alongar o corpo —
é uma prática milenar que transforma a forma como vivemos e sentimos o mundo. 🌸
⠀
🪷 𝟑 𝐜𝐮𝐫𝐢𝐨𝐬𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐨 𝐲𝐨𝐠𝐚:
1️⃣ Surgiu há milhares de anos como um caminho de autoconhecimento.
2️⃣ Vai além das posturas físicas — inclui respiração e meditação.
3️⃣ A prática regular ajuda a reduzir o stress e a aumentar o equilíbrio emocional.
⠀
✨ Cuide de si. Reserve a sua aula experimental.🌿
⠀
📍 Sines | Rua de Niza, nº 1
📲 WhatsApp: 963 227 039
🌐 uniser-centrodeyoga.pt
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#YogaTerapêutico #CentroUniSer #YogaEmSines #BemEstar #ConsciênciaCorporal #SaúdeHolística #RespirarÉViver #EquilíbrioEmocional #YogaPortugal #SentirEFluir

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busca da melhor versão de si, como Ser Único e Universal que é.

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